Rezeptsammlung

Hier finden Sie die Rezepte und Informationen aus den Kochkursen der DMSG zum Download – bitte einfach auf die blauen Rezepttitel klicken.

Einführung/Allgemeines:

Informationsblatt: Einführung in die antientzündliche Ernährung

Präsentation zur Einführung

Vegetarische Ernährung bei MS

Anti-entzündliche Kräuter

Anti-entzündliche Gewürze

Rezepte:

Kurkuma-Hanf-Aufstrich

Thai-Curry mit Huhn

Heidelbeerquark

Pastinaken-Kurkuma-Suppe

Ofengemüse mit Brombeer-Chili-Creme

Vegane Schokomousse

Bratapfel mit Nicecream

Kürbis-Apfel-Suppe

Linsen-Kürbis-Bolognese