
DiGA – Digitale Gesundheitsanwendungen bei MS
Eine DiGA ist eine zertifizierte medizinische App auf Rezept, die von Fachärzten oder Therapeuten verordnet oder direkt bei der Krankenkasse beantragt werden kann. Bei Vorlage des Rezeptes ist die DiGA kostenlos für die Nutzenden.
Jede DiGA ist vom Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM) auf Wirksamkeit geprüft und zur Verschreibung zertifiziert. Das unterscheidet sie von Apps, die kostenfrei oder gegen eine Gebühr in den gängigen App-Stores geladen werden können.
Alle zertifizierten DiGAs sind im Verzeichnis der BfArM aufgeführt: https://diga.bfarm.de/de
und hier ausführlich erklärt: https://www.bfarm.de/DE/Medizinprodukte/Aufgaben/DiGA-und-DiPA/DiGA/Wissenswertes/_node.html
Typischerweise besteht eine DiGA aus einem mehrwöchigen Online-Programm, welches angeleitet durch die App nach und nach absolviert wird. Schrittweise Informationen, viele kleine Aufgaben und Denkanstöße führen so nach und nach durch ein Thema.
DiGAs ersetzen keine Therapie bei Fachärzt:innen oder Psychologinnen! Aber sie können die Behandlung oft sinnvoll ergänzen.
Im Symptom-Spektrum der MS gibt es etliche DiGAs, die verwendet werden können. Manche sind speziell für MS entwickelt, andere sind allgemeiner für die jeweiligen Symptome einsetzbar.
Im BfArM-Verzeichnis finden Sie alle Apps, vor allem auch weitere, als hier aufgelistet werden können. Schauen Sie sich diese einmal an. Wenn Sie der Meinung sind, das wäre eine interessante Ergänzung zur laufenden Behandlung, sprechen Sie Ihre Ärzte bitte darauf an.
- Sehr umfassende MS-App: levidex –> im Verzeichnis –> eigene Webseite
- Fatigue bei MS: elevida –> im Verzeichnis –> eigene Webseite
- Depression & Akzeptanzproblematik bei MS (es gibt keine MS-spezifischen DiGAs zu diesen Themen, aber diverse Apps, die zur Anwendung kommen könnten – muss mit Therapeuten abgesprochen werden):
- deprexis –> im Verzeichnis –> eigene Webseite
- Selfapy Online-Kurs bei Depressionen –-> im Verzeichnis –> eigene Webseite
- HelloBetter Depression, aktuell nicht im BfArM-Verzeichnis, aber von einem anerkannten DiGA-Entwickler und von Krankenkassen verschreibbar –>Webseite
- Schmerzen & chronische Schmerzen:
- HelloBetter Chronische Schmerzen –> im Verzeichnis –-> eigene Webseite
- Gehirntraining bei kognitiven Problemen: NeuroNation MED –> im Verzeichnis –> eigene Webseite
- Schlafstörungen: HelloBetter Schlafen –> im Verzeichnis –> eigene Webseite
- oder schauen Sie selbst nach weiteren möglchen Unterstützungen, zum Beispiel zur Harndrang-Inkontinenz, Raucherentwöhnung oder Gewichtsreduktion.